SUSUMNA

Susumna adalah yg paling penting dari semua nadi. Ia merupakan penopang dan jalan alam semesta serta merupakan jalan pembebasan. Terletak di belakang anus, terikat pada tulang punggung dan menjulur menuju Brahmarandhra dari kepala dan ia sangat halus dan tidak terlihat. Kegiatan sejati seorang Yogi berawal saat susumna memulai fungsinya. Susumna berjalan sepanjang pusat sumsum tulang belakang. Di atas organ alat vital dan dibawah pusar terdapat Kanda, yg berbentuk telur burung. Dari sana munculnya semua nadi yg jumlahnya 72.000 buah. Dari semuanya ini, 72 buah umum dan biasanya diketahui. Dari sejumlah ini yg utama jumlahnya 10 dan yg mengantarkan prana. Ida, Pingala, Susumna, Gandhari, Hastijihva, Pusa, Yusasvini, Alambusa, Kuhuh dan Sankhini dikatakan sebagai 10 nadi yg terpenting. Para yogi hendaknya memiliki pengetahuan tentang nadi dan cakra. Ida, Pingala dan Susumna dikatakan membawa prana dan memiliki bulan, matahari serta agni sebagai devata-nya. Bila prana bergerak dalam susumna, duduklah untuk bermeditasi. Anda akan mencapai keadaan dhyana yg mendalam. Bila energi kundalini yg bergelung lewat sepanjang susumna nadi dan bergerak naik dari setiap cakra, sang Yogi akan mendapatkan bebagai jenis pengalaman, kekuatan dan ananda yg berbeda-beda.